Archivo por días: 7 octubre, 2024

Caminar Walk21

CARTA INTERNACIONAL DEL CAMINAR

Caminar es la primera cosa que un niño quiere hacer y la última que una persona mayor
desea renunciar. Caminar es el ejercicio que no necesita tener gimnasio. Es la prescripción sin
medicina, el control de peso sin dieta, y el cosmético que no puede encontrarse en una
farmacia. Es el tranquilizante sin pastillas, la terapia sin un psicoanalista, y el ocio que no
cuesta un céntimo. Y además, no contamina, consume pocos recursos naturales y es
altamente eficiente. Caminar es conveniente, no necesita equipamiento especial, es auto-
regulable e intrínsecamente seguro. Caminar es tan natural como respirar.
John Butcher, Fundador del Walk21, 1999