¿Por qué hacemos deporte?

• Porque quiero mejorar mi maltrecha salud
• Por cambiar la grasa corporal por musculo
• Por conocer gente…

No, es por algo más básico, algo muy sencillo.
Por el placer de una buena ducha de agua caliente en invierno o de agua fría en el mes de Agosto.
Por esa sensación del agua que te lame el cuerpo, como el perro que se lame sus heridas, por el olor del jabón , sentirnos vestidos de blanco mientras me enjabono
Ese mismo placer lo sientes entrenando y después de cruzar la meta (aunque seas el último), esa sensación de que te has comido algunos minutos a tu marca habitual

Nada más cruzar el arco de la meta, empieza la carrera a la ducha, nada de estiramientos o de ejercicios de vuelta a la calma, calma ninguna, hay que ducharse y sentirse feliz, y dejar de mirar tu reloj o la aplicación de pasos