Este año lo he empezado con equipo nuevo, aunque a efectos federativos me puntuan con el club que hago senderismo…¡aichhhhhhhhhhhhhhhhhh!.
He empezado la temporada con una prueba ‘no federada’ 19 km por los olivares de Montilla.
El 2 de Marzo iniciamos la copa de Andalucia de Marcha Nórdica de FADMES
Del año pasado con una sola tarjeta (blanca) saque estos aprendizajes:

• A más velocidad más penalización, por lo que entrenar es básico
• Con 115 cm no pasó bien la mano, estoy probando 113 cm.
• Como siempre lo importante es acabar
• Calentar bien , ayuda a evitar molestias, me enfrié y lo pagaron los músculos de las pantorrillas